Soumis par admin@diabete.fr le mer, 08/06/2014 - 12:07
Au bureau, trouvez des prétextes pour vous lever et marcher un peu, au moins toutes les heures, cela activera votre circulation sanguine. Mettez la poubelle plus loin, allez voir votre collègue du 2e étage plutôt que de lui téléphoner ou de lui envoyer un e-mail, imprimez sur l’imprimante la plus éloignée de votre bureau…
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