Ils ont repris une activité physique
Ils n’avaient jamais fait de sport ou ils avaient
totalement arrêté… Des personnes atteintes de diabète
nous racontent comment elles ont repris, en douceur, une activité physique.
Pour comprendre la différence entre sport et activité physique, consultez l’explication d’un expert.
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Jane
Jane est diabétique depuis fin 2009 et, à l’époque, elle ne pratiquait pas beaucoup d’activité physique. Aujourd’hui, elle fait quatre heures d’exercice par semaine avec l’Association des diabétiques du Puy-de-Dôme (AFD 63). Dans une ambiance sympathique et conviviale, elle a réussi à renouer avec le sport, tout en perdant du poids.
