Ils ont repris une activité physique
Ils n’avaient jamais fait de sport ou ils avaient
totalement arrêté… Des personnes atteintes de diabète
nous racontent comment elles ont repris, en douceur, une activité physique.
Pour comprendre la différence entre sport et activité physique, consultez l’explication d’un expert.
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Philippe
Philippe, diabétique de type 1, a arrêté le sport pendant une vingtaine d’années lorsque le diabète a été diagnostiqué. Puis, il a décidé de s’y remettre pour se sentir mieux. Aujourd’hui, il a arrêté de fumer et à 77 ans, il fait même du jogging avec ses petits-enfants qui en ont 24 !
