Ils ont repris une activité physique
Ils n’avaient jamais fait de sport ou ils avaient
totalement arrêté… Des personnes atteintes de diabète
nous racontent comment elles ont repris, en douceur, une activité physique.
Pour comprendre la différence entre sport et activité physique, consultez l’explication d’un expert.
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Lise
Lise a commencé par faire de l’exercice au CHU de Clermont-Ferrand sur les conseils de sa diabétologue. Puis, progressivement, elle a introduit le mouvement dans son quotidien et, aujourd’hui, elle fait de l’activité physique avec toute sa famille. Des balades, des sorties et des randonnées qui ont donné tôt le goût des activités physiques à ses enfants.
